생활속의이야기112 마음을 만져줄 수 있는 사람 마음을 만져줄 수 있는 사람 마음은 우리의 손으로 만질 수 없는 부분입니다 마음을 만져줄 수 있는 사람만이 마음을 움직일 수 있습니다 마음을 만져줄 수 있는 비결은 먼저 마음을 주어야만 합니다 그리고 마음을 움직일 수 있는 진실을 보여 주어야 합니다 그렇게 하지 않으면 마음의 빗장을 열 수 없습니다 마음을 만져줄 수 있는 사람은 자신의 마음을 낮추어야 합니다 높은 마음을 가지고 있는 사람에게는 아무도 마음의 문을 열지 않습니다 최대한 낮추고 최대한 섬기는 자세로 다가가야 합니다 마음을 움직이는 도구는 마음뿐입니다 그 마음은 순수해야 합니다 그 마음은 깨끗해야 합니다 그 마음은 아름다워야 합니다 그 마음은 상대방을 더 위하는 마음이어야 합니다 성숙한 마음은 겸손한 마음 입니다 성숙한 마음은 세워주는 마음입.. 2011. 1. 20. 장영희 교수는 그 자체가 희망이었다. 장영희 교수는 그 자체가 희망이었다. 늘 웃고, 남의 말을 들어줄 줄 알고...우리 모두가 장영희가 돼야 한다." “신은 다시 일어서는 법을 가르치기 위해 넘어뜨린다고 나는 믿는다. 넘어질 때마다 번번이 죽을 힘 다해 다시 일어났고, 넘어지는 순간에도 나는 다시 일어설 힘을 모으고 있었다” 는 글을 남겼던 그는 5월의 밝은 햇살 속에 우리를 떠났다. 첫돌을 며칠 앞두고 고열을 앓다가 척추성 소아마비로 두 다리를 쓰지 못하는 1급 장애인이 된 데 이어 유방암·척추암을 앓게 된 것이다. 왜 한 사람에게만 운명은 가혹한 것인가? 아이비리그 첫 흑인 여자 총장인 루스 시몬스 브라운대 총장을 기억하는가. 그는 취임 후 인터뷰에서 “꿈을 크게 갖되, ‘불가능한(impossible)’ 것과 ‘어려운(difficult.. 2011. 1. 20. 체지방 줄이는 15가지 비결 체지방 줄이는 15가지 비결 1. 일어나자마자 물을 마신다. - 물 2컵 정도 마신다. 2. 커피는 크림과 설탕을 빼고 운동 전에 마신다. - 카페인은 지방소모를 촉진하는 작용이 있지만, 중독 되어 있으면 한동안 끊고 카페인 내성을 없앤다. 3. 웨이트트레이닝으로 근육을 만든다. - 근육은 지방을 태우고 칼로리를 소모 한다. 그래서 근육이 있어야만 지방이 사라지는 것이다. 4. 아침은 반드시 먹는다. - 지방을 줄이고 근육을 탄탄하게 하려면 반드시 아침을 먹어야 한다. 하루 동안의 에너지 균형을 잡아주고 점심때 폭식하는 것을 막아준다 5. 술을 줄인다. - 술로 때문에 생활의 균형이나 운동 스케줄에 이상이 생기면 쉽게 포기하게 되려니와 운동과 술은 상극이다. 6. 조금씩 여러 번 나누어 먹는 것이 좋다... 2011. 1. 20. Peter Paul & Mary - Five hundred miles 장영희교수의 학창시절 애창곡 Peter Paul & Mary / Five Hundred Miles If you miss the train I'm on, 내가 탄 기차가 떠나고 나면, You will know that I am gone. 내가 떠나가 버린 것을 알게 되겠죠. You can hear the whistle blow a hundred miles 당신은 100마일 떨어진 곳에서 들려오는 기적소리를 들을 수 있을 거여요. a hundred miles, a hundred miles, 100마일 떨어진 곳.. 100마일 떨어진 곳.. a hundred miles, a hundred miles 100마일 떨어진 곳.. 100마일 떨어진 곳.. You can hear the whistle blow a hu.. 2011. 1. 20. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 28 다음
